Zespół cieśni nadgarstka (ang. carpal tunnel syndrome – CTS) to zbiór objawów związany z uciskiem na nerw pośrodkowy na drodze jego przebiegu przez kanał nadgarstka. CTS dotyka około 5% populacji, najczęściej kobiety po 50 roku życia. Schorzenie zwykle dotyczy ręki dominującej, ale może też występować oburęcznie. Czym jest zespół cieśni...
Parzysty mięsień prosty brzucha przebiega od mostka do spojenia łonowego. Składa się z dwóch części połączonych strukturą łącznotkankową nazywaną kresą białą. Na skutek działania różnych czynników może dojść do rozluźnienia jej włókien, co prowadzi do rozsunięcia prawej i lewej strony mięśnia prostego brzucha. Zaburzenie to ma wiele niekorzystnych konsekwencji...
Mięsień dwugłowy uda usytuowany jest w tylnej części uda i przechodzi przez dwa stawy: biodrowy i kolanowy. Składa się z dwóch głów, z których jedna przyczepiona jest do kości udowej, a druga – do guza kulszowego. Ich wspólny przyczep końcowy znajduje się na głowie kości strzałkowej. Naderwanie mięśnia dwugłowego...
Stenoza kanału kręgowego to patologiczne zwężenie jego światła, któremu towarzyszy ucisk na rdzeń kręgowy i korzenie nerwowe. Schorzenie to jest przyczyną dolegliwości, które znacznie obniżają komfort życia. W przypadku odpowiednio wcześnie podjętego leczenia wysoką skuteczność wykazują metody fizjoterapii. Na czym polega stenoza kanału kręgowego? Kanał kręgowy to obszar wewnątrz kręgów kręgosłupa...
Łokieć golfisty to nazwa, którą potocznie określa się zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Schorzenie to dotyczy nie tylko sportowców – często występuje np. u pracowników biurowych. Wiąże się z bólem zlokalizowanym po wewnętrznej stronie łokcia, który jednak może promieniować aż do palców, znacznie utrudniając codzienne funkcjonowanie. Łokieć golfisty wymaga...
Przepuklina kręgosłupa (a właściwie – przepuklina jądra miażdżystego krążka międzykręgowego kręgosłupa) to choroba degeneracyjna, która nierzadko staje się przyczyną silnych dolegliwości bólowych, a także problemów neurologicznych. Choć zmiany degeneracyjne zwykle powiązane są z wiekiem, w przypadku przepukliny kręgosłupa można mówić o chorobie cywilizacyjnej, która dotyka coraz młodsze osoby. Na...
Zapalenie ścięgna Achillesa to bardzo bolesna dolegliwość, która może mieć wiele przyczyn. Często stan zapalny dotyczy sportowców, ale nie omija również osób mało aktywnych, w tym osób starszych i pacjentów, których problemem jest nadmierna masa ciała. Szybkie wdrożenie leczenia, w tym fizjoterapii, może ograniczyć dolegliwości i poprawić funkcjonowanie pacjenta. Stan...
Dyskopatia lędźwiowa to jedno z najczęstszych schorzeń kręgosłupa, a zarazem jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych uznawany za chorobę cywilizacyjną. Choć u jego podłoża leżą zmiany degeneracyjne, coraz częściej dotyka osoby bardzo młode, nawet przed 30 rokiem życia. Dyskopatia lędźwiowa utrudnia codzienne funkcjonowanie, a nieleczona może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Co...
Zwichnięcie kostki to uraz, w którym dochodzi do nieprawidłowego przemieszczenia się względem siebie kości skokowej i goleni. Kość skokowa wysuwa się z spomiędzy widełek kości piszczelowej i strzałkowej (tworzących kość goleni). Deformacji, a nawet rozerwaniu, ulega torebka stawowa, uszkadzają się stabilizujące stopę więzadła, a nierzadko także okoliczne struktury –...
Co to jest łokieć tenisisty? Pod tą nazwą kryje się entezopatia mięśni prostowników nadgarstka, czyli zmiany przeciążeniowe okolicy stawu łokciowego. Dolegliwość jest uciążliwa i bolesna, a w wielu przypadkach uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności i obowiązków służbowych. Łokieć tenisisty wymaga profesjonalnej diagnostyki oraz doboru odpowiednich ćwiczeń przez fizjoterapeutę. Nieleczony może...
